Ｈ＆Ｓ主催
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| ≪働く 男性のための心理学教室≫ |
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 | おかげさまで大好評です！ ぜひ、リラックスした気分でご参加ください。 |
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◆これまでのセミナー参加者コメント（抜粋）
・「ストレスの謎が解けてきた・・・」
・「ストレスがコントロールできるようになってきた・・・」
・「以前より、ラクな生き方に気づいた・・・」
・「同じ悩みを抱えている人がいて、なんだかホッとした・・・」
★和やかで、オープンな雰囲気のセミナーです。
お気軽にお申込ください。 ご参加をお待ちしています。
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Ｈ＆Ｓ 盛夏のセミナー ’０９年 ７月・８月 開催
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| ≪働く男性のための心理学教室≫ |
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| ・・・・セルフカウンセリングに役立つやさしい心理学！！・・・・ |
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７ 月：「自己と他者への肯定感を育てる」（人生への基本的構え）
１．自分と相手を肯定的或いは否定的に捉えるのはなぜ？
・私たちはどのようにして肯定感・否定感の構えを身につけるのか
・基本的信頼関係を構築する過程のできごと
・今ここでの「人生への基本的構え」の問題点を知る
２．自己肯定感を育てる方法
・思い込みの固まりを分解をする
・自分自身をやさしく癒す
・癒しのプロセスを身につける・・・ 自分と他者からの肯定的認知
８ 月：「マイナス(自己否定感）の思い込みを書きかえる具体的方法」
１．信念・思い込みの影響とは
・自分への否定的な思い込み（認知の歪み）を知る
・自分が思い込んでいる自分を知る（６月実施の「２０の私」を分析）
２．自分のフィルターを通して感じている
・自分のマイナスの思い込みを変える
・人やできごとへのマイナスの思い込みを変える
・“論破”する方法を身につける
①募集人数 ： ６名 （男性） 少人数制で効果を高めます
②日 時 ： ７月 Ｈ２１年７月２６日（日） １４：００～１７：００
８月 Ｈ２１年８月３０日（日） １４：００～１７：００
★申込締切：定員になり次第締めきります
③会 場 ： Heart&Smile(ハート アンド スマイル)
〒530-0042 大阪市北区天満橋2-4-4-414 地図
JR天満駅より徒歩５分
④受講料金 ： 各回 ５，０００円 （教材費含）
★当日、会場でお支払いください。
⑤お申込／お問い合わせ ： Ｈ＆Ｓ企画 遠藤まで Eメール：info@hskikaku.com
★ご住所・お名前を明記して上記アドレス宛てにメールでお申込ください。
≪働く男性のための心理学教室≫参加申し込みとお書きください。
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今後の予定・・・
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| ≪秋のセミナー ’０９年 ９月・１０月 開催≫ |
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| ９月２７日（日）／１０月２５日（日） |
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９ 月：「自分をダメにしている“ 心理ゲーム ”」
１．心理ゲームとは？
・自分で選んでいる否定的な自分
２．心理ゲームを演じる人
・どんな人がゲームを演じるのか
１０ 月：「心理ゲームから抜け出す方法とディスカウント」
１．意識的に成人の自我（Ａ）を働かせる
・時間を置く
２． ディズカウント（値引き）と心理ゲーム
・劣等感と劣等コンプレックス優越コンプレックス
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| ≪初冬セミナー ’０９年 １１月・１２月 開催≫ |
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| １１月２９日（日）／１２月２０日（日） |
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１１ 月：「人生の脚本で演じている自分」
１．「人生脚本」とは？
・脚本はどのように書くのか 幼児決断
２．脚本を演じているとは
・シナリオライターと演技者
１２ 月：「人生脚本を書きかえる」（新しい生き方）
１．マイナスの脚本を書きかえる
・新しい生き方への再決断
２． 自分らしい脚本の人生を歩む
・ミニスクリプト 好ましい脚本を育てる
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