Heart&Smileは
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since 2003.7.24 |
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| はじめに |
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 | 暮らしのなかでストレスを溜めていませんか？ |
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● 人づき合いのなかで、苦手なタイプの人はいませんか？
● 同じことで、夫婦ゲンカ、親子ゲンカをしていませんか？
● 言いたいことを、いつも我慢したりしていませんか？
心当たりがあっても、いつものこと、とついつい見逃してしまいがちですよね。
暮らしのなかで感じているそんなちょっとしたストレスを、自分を見つめることで解決出来ます。
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| 自分のこころのクセに気が付いていますか？
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| ● 気にしすぎ
● 重く受け取りすぎ
● 理屈を通しすぎ
● 厳しすぎ
あなたは今、自分のこころのクセに気が付いていますか？
知らずに持っているこころのクセに気が付けば、本当の自分の言葉でしゃべることが出来ます。
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| 徒然に書き記した一言は → こちら からご覧になれます。
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