| はじめに |
 | 暮らしのなかでストレスを溜めていませんか？ |
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● 人づき合いのなかで、苦手なタイプの人はいませんか？
● 同じことで、夫婦ゲンカ、親子ゲンカをしていませんか？
● 言いたいことを、いつも我慢したりしていませんか？
心当たりがあっても、いつものこと、とついつい見逃してしまいがちですよね。
暮らしのなかで感じているそんなちょっとしたストレスを、自分を見つめることで解決出来ます。
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| 自分のこころのクセに気が付いていますか？
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| ● 気にしすぎ
● 重く受け取りすぎ
● 理屈を通しすぎ
● 厳しすぎ
あなたは今、自分のこころのクセに気が付いていますか？
知らずに持っているこころのクセに気が付けば、本当の自分の言葉でしゃべることが出来ます。
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| 新春の嬉しいお知らせ！！ |
v | ≪Ｈ＆Ｓ主催 平成24年度 男性のための心理学教室≫ |
・・・・セルフカウンセリングに役立つ講座開催・・・・
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| 「今や、生き残るためには自分のストレスは自分でカウンセリングして心も身体も自衛する時代です」 |
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★ 職場はストレス要因がいっぱい！！
パワハラ！！ 目標管理制度！！ 成果主義！！ 効率追求！！
サービス残業！！ ゼネレーション・ギャップ セクハラ！！
避けることができない「人間関係」 等……
★ こころが重く辛くなったとき自分でカウンセリングができたらよいと思いませんか？
★ 仕事を離れて、ゆっくりと落ち着いた時間の中で自分を見つめ、語りあって学んでみませんか？
①募集人数 ： ６名 （男性） 少人数制で効果を高めます
②日 時 ： Ｈ２４年３月４日（日） １３：００～１６：００
★申込締切：定員になり次第締めきります
③会 場 ： Heart&Smile(ハート アンド スマイル)
〒530-0042 大阪市北区天満橋2-4-4-414 地図
JR天満駅より徒歩５分
④受講料金 ： 各回 ５，０００円 （教材費含）
★当日、会場でお支払いください。
⑤お申込／お問い合わせ ： Ｈ＆Ｓ企画 遠藤まで Eメール：info@hskikaku.com
★ご住所・お名前を明記して上記アドレス宛てにメールでお申込ください。
≪働く男性のための心理学教室≫参加申し込みとお書きください。
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Ｈ＆Ｓ主催
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| ≪男性のための心理学教室≫ |
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| おかげさまで大好評です！ ぜひ、リラックスした気分でご参加ください。 |
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◆これまでのセミナー参加者コメント（抜粋）
・「ストレスの謎が解けてきた・・・」
・「ストレスがコントロールできるようになってきた・・・」
・「以前より、ラクな生き方に気づいた・・・」
・「同じ悩みを抱えている人がいて、なんだかホッとした・・・」
★和やかで、オープンな雰囲気のセミナーです。
お気軽にお申込ください。 ご参加をお待ちしています。
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